我希望在出院前知道的二三事

What I wish I'd known before my hospital discharge

如果我在上世纪50年代心脏病发 作，我得在医院住上一个月；而今,幸存者 只需治疗3〜5天,就可以出院回家了。

我迫不及待地想要回家,想躺在自己 的床上，回到我熟悉的环境，和我的家人、 朋友们在一起。但是，当我从地方心脏病院的心脏病监护病房(CCU)回到期待已 久的家中时,我却又害怕每一次能感知的心脏刺痛，这些都可能意味着又将有一次心脏病的发作。我离开了全天候被专家们监视的状态，回到那个没有任何人了解心脏病的家中。

“没有一个专家的健康对话是专门为我回家准备的。”

在家的生活

我有一些关于伤口护理与健康饮食的指导手册，我已预约了6周后去心脏科医 生处随诊，但是，当我回家后，我觉得健康专家为我准备的的谈话，并不实用。他们似乎并没有兴趣了解我出院后将要面对哪种居家生活。比如，从来没有人问过我，在我回家后的康复期间，家中是否有人可以照顾我 (亦或，是否还有家人需要被我照顾)。我很幸运，我有家和朋友。但是很多患者是没有的。同样，也没有人问过我，出院后我能否不工作，拥有足够的时间进行康复，亦或我必须回到一个紧张的工作场所，那可能不利于我的痊愈。最终，还是我的家庭医生发现了我工作有多拼命，并为我续开了假条让我休养，暂时不要工作。

对抗抑郁

当我开始深陷抑郁，我觉得我要疯了。直到我发现了一个名为“女性心脏(病)在线患者支持社区"(www.womenheart.org)的网站后，我才知道，原来这种“情境性抑郁”在心脏病患者中是很常见的。

安慰是需要的

我特别希望被这样安慰着:虽然这场疾病是我生命中的恐怖事件，但是我们有社区资源和在线资源,能够提高我的生活质量——甚至还能预防我再次入院。

原文来源:BMJ 2018;360;kl 192

刘润竹 译 北京协和医学院2016级医学系

严雪敏 校 北京协和医院 消化内科

本文摘于英国医学杂志中文版2019年10月第22卷第10期